Připravili jsme pro vás kurz tajči s krátkou holí - Tchaj-ťi tuan kun
TAICHI TOAN KUN - TAIJI DUAN GUN - 太 極 短 棍
Jedná se o velmi zajímavé cvičení, přestože hůl není základní zbraní v tajči, u...
Připravili jsme pro vás speciální lekci sestavy TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 24 FOREM
YANG STYLE TAI CHI CHUAN 24 FORM
YANG SHI TAIJIQUAN 24 SHI - 楊氏太極拳24式
Sestava 24 forem je takzvaná krátká forma stylu Jang....
Klademe si za cíl zprostředkovat tchaj-ťi v kompletní podobě jako moderní umění vycházející z pradávných čínských systémů kultivace člověka.
V současnosti je tchaj-ťi (tai chi, čínsky 太極拳– taijiquan, čti tajči-čüen) jedno z nejpopulárnějších cvičení, kterému se věnují milióny lidí po celém světě. Ne každý však chápe tajči v jeho komplexnosti a přirozenosti. Moderní tajči je zejména prostředkem překonání každodenního stresu, učí nás relaxovat, posiluje naše zdraví a imunitu přirozenou cestou, prohlubuje naši koncentraci a schopnost vnitřní sebekontroly, učí nás účinné a inteligentní sebeobraně.