Tchaj-ťi čchüan jako přítel našeho zdraví

01.02.2011 01:01

Taiji Quan (nebo chcete-li zjednodušeně tajči) je známé svými měkkými, pomalými, plynulými, uvolněnými pohyby - jako když oblaka po obloze plují nebo voda v řece teče, plynule a bez přerušení.

Mistryně Zhai Jun se věnuje tradičním čínským bojovým uměním již od dětství. Nyní je vyučuje.

Zdroj: Deník