Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči 40 forem - Jang tchaj-ťi čchüan 40 YANG TAICHI CHUAN 40 - YANG TAIJI QUAN 40. Sestava tajči 40 forem je takzvaná střední forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na práci boků a aktivaci "hlubokého stabilizačního systému". Její půdorys se přibližuje...

Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči se šavlí II. - Wu-tang tchaj-ťi tao (základy) WUDANG TAICHI TAO - WUDANG TAIJI DAO. Wutangská sestava se šavlí je náročnější na koordinaci pohybů. Lekce je proto zaměřena na opakování jangovy sestavy a průpravná cvičení (základy) wutangské šavle. I tak...

Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči s koulí - tchaj-ťi čchiou TAICHI CHIOU - TAIJI QIU. Na programu bude procvičování základních pohybů s míčem na místě i s krokem. Cvičení s míčem (koulí) je skvělou průpravou pro cvičení, neboť pomáhá hlavně začátečníkům porozumět kruhovým pohybům...

Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči s partnerem - tchaj-ťi tchuej-šou TAICHI TUI SHOU - TAIJI TUI SHOU. Na programu bude procvičování obouručního tchuej-šou - šuang-šou na místě i s krokem. Jedná se nejen o doplněk cvičení sestav tchao-lu a průpravu pro párovou sestavu tuej-lien, ale jde...

Připravili jsme pro vás speciální lekci cvičení Hra pěti zvířat – Wu-čchin-si WU CHIN HSI  –  WU QIN XI. Na programu bude ukázka a následná výuka deseti jednoduchých, ale velmi účinných cviků, podporujících zdravou funkci vnitřních orgánů a preventivně působících proti bolestem nejen...

Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči se šavlí - Jang tchaj-ťi tao YANG TAICHI TAO - YANG TAIJI DAO. Jedná se o velmi zajímavé cvičení. Sestava se šavlí se cvičí plynule, ve stylu sestavy 24 forem. Je proto vhodná i pro mírně pokročilé. Cvičení podporuje zdraví, sílu, koordinaci,...

Rozhovor s mistrem Čaj Fengem o vnitřních stylech a o starobylém bojovém umění tchaj-ťi čchüan Snad každý, kdo cvičí tchaj-ťi čchüan (taijiquan), u nás známé možná více pod počeštěným názvem jako „tajči“, se opakovaně setkává se stejným dotazem: „tchaj-ťi čchüan, to jsou takové ty pomalé pohyby?...

V průběhu září a října 2016 zahajujeme nové kurzy pro začátečníky! Ve všech městech, kde je náš klub tchaj-ťi, budou opět probíhat pravidelné lekce, jednou až dvakrát týdně přesně podle daného rozpisu. Přijďte se podívat na dny otevřených dveří! Teplice      Ústí n/L ...

Vážení přátelé, v průběhu letních prázdnin postupně aktualizujeme některé informace na tomto našem webu a se začátkem nového školního roku můžete očekávat i zásadní změnu v jeho vzhledu. Doufáme, že se vám budou stránky lépe prohlížet a snadněji najdete všechny důležité informace. Jakékoliv vaše...

Letní kurz je tu nejen pro pokročilé, ale i pro úplné začátečníky. Nezapomeňte, že jde o nejdůležitější tajči akci v roce! Na týdenním soustředění umění tchaj-ťi čchüan, které se bude konat v překrásné lokalitě plné čistého vzduchu, rovinatých luk a borových lesů se společně naučíme mnoho...