Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči s partnerem - tchaj-ťi tuej-lien
TAICHI TUI LIAN - TAIJI DUI LIAN.
Na programu bude opakování párových sestav tchuej-šou a tuej-lien. Jedná se nejen o doplněk cvičení sestav tchao-lu, ale jde zejména o velmi účinnou metodu studia principů tchaj-ťi, ať...
Celý článek
Připravili jsme pro vás kurz tajči s mečem - Jang tchaj-ťi ťien
YANG TAICHI CHEN - YANG TAIJI JIAN.
Jedná se o velmi populární cvičení, protože meč je základní zbraní v tajči. Jangova sestava vás naučí základní techniky, držení a manipulaci s ťienem. Tato sestava se považuje za základní, obsahuje...
Celý článek
Připravili jsme pro vás speciální lekci cvičení Hra pěti zvířat – Wu-čchin-si
WU CHIN HSI – WU QIN XI.
Na programu bude ukázka a následná výuka deseti jednoduchých, ale velmi účinných cviků, podporujících zdravou funkci vnitřních orgánů a preventivně působících proti bolestem nejen...
Celý článek
Připravili jsme pro vás speciální lekci cvičení Osm kusů brokátu – Pa-tuan-ťin
PA TUAN CHIN – BA DUAN JIN.
Na programu bude ukázka a následná výuka osmi jednoduchých, ale velmi účinných cviků, podporujících zdravou funkci vnitřních orgánů a preventivně působících proti bolestem nejen...
Celý článek
